O meu nome é Ana Rita Monteiro, vivo na cidade do Porto e sou Psicóloga. Conto com mais de 20 anos de experiência profissional em Consulta Psicológica, Psicoterapia e Avaliação Psicológica.

Faço prática Clínica Privada no meu consultório no Porto (zona das Antas).

Licenciada em Psicologia da Saúde

Pós-graduada em Consulta Psicológica e Psicoterapia

Pós-graduada em Neuropsicologia

Pós-Graduada em Psicoterapia da Criança e do Adolescente

Formadora Certificada pelo IEFP desde 2004

Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses Nº11529

Acredito no poder transformador da psicoterapia e será uma honra poder acompanhá-lo!

A minha abordagem

Ser psicoterapeuta é, para mim, um privilégio. Desde sempre me encantei pela natureza humana, pela reflexão dos nossos propósitos, motivações e objectivos globais da vida. De que forma os nossos medos, as nossas angústias, os nossos preconceitos nos travam e limitam o nosso desenvolvimento pessoal? De que forma o pensamento persistente e limitador ganha na vontade de se sentir mais realizado e feliz? Na consulta psicológica há espaço a todas estas questões, num trabalho rigoroso onde a empatia e aceitação são fundamentais.

O sofrimento psicológico é profundamente limitador, e a psicoterapia vai lhe permitir de forma gradual, respeitando o seu tempo e espaço, ultrapassar a dor, transformando-se e redescobrindo-se a cada emoção.

A Psicologia não nos auxilia apenas em momentos problemáticos mas permite-nos também evoluirmos, encontrarmos formas de ser e sentir que nos tornam mais felizes e melhor companhia de quem nos rodeia. Por vezes, uma simples mudança de perspectiva permite-nos abrir caminhos que desconhecíamos e que são, na sua essência, bem mais promissores.

Hoje, estou disponível para o acompanhar no seu processo de transformação e desenvolvimento.

Consultas

Consulta Psicológica

Pode ter como finalidade a vontade de explorar ou potenciar determinadas características da sua personalidade ou o suporte para orientar o processo de tomada de decisão quanto a questões pontuais.

Pode ser um ato isolado.

Psicoterapia

É o processo que se caracteriza pelo acompanhamento periódico do paciente, fazendo uso de técnicas e procedimentos adequados, com a finalidade de promover a saúde mental, reequilibrar áreas de funcionamento pessoal  e minimizar a sintomatologia psicopatológica.

Consulta online

A consulta online permite-lhe maior liberdade e melhor gestão do seu tempo.

Agende a sua consulta

Informe-nos acerca da sua disponibilidade e seremos breves na sua marcação.

Se preferir, pode enviar-nos um e-mail: odesenvolvimento@gmail.com

Por favor, verifique a caixa de spam!